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masaje
1. m. Operación consistente en presionar, frotar o golpear rítmicamente y con intensidad adecuada determinadas regiones del cuerpo, principalmente las masas musculares, con fines terapéuticos, deportivos, estéticos, etc.
Real Academia Española

• El masaje es probablemente la herramienta terapéutica más antigua utilizada por el hombre para comunicarse y proporcionar/se un recurso natural contra el dolor. Su evolución y uso ha ido parejo al de la sociedad, adaptándose a las características climáticas y temperamentales de cada pueblo hasta convertirse en la técnica que hoy conocemos por "tacto estructurado" .
• La acción de llevarse la mano y frotar o presionar con firmeza la zona dolorida tras recibir una contusión o golpe, es una reacción intuitiva (reflejo), que surge para aliviar el dolor y las tensiones. Esta acción se remonta a los tiempos más antiguos y hay que suponer que si en algún momento el hombre prehistórico tenia algún tipo de dolor o molestia (y es de lógica pensar que así fue), utilizaría un remedio parecido al que emplearíamos nosotros. Por ello se puede asegurar que el masaje forma parte de la cultura médica ancestral de todos los pueblos y que está presente en todas las tradiciones.
• El masaje es tanto un arte como una ciencia, en cuanto a arte posee una parte técnica, viva y por ello en constante cambio y adaptación. Sus beneficios han llegado hasta nuestros días evoluciónando desde las técnicas más simples para proporcionar relajación y favorecer el sueño, hasta el desarrollo específico de algunas más complejas para aliviar o eliminar dolencias concretas del cuerpo y/o el organismo. Técnicamente, es un método de tratamiento manual aplicado sobre la cubierta corporal y trasmitido por la presión mecánica de las manos a los diferentes órganos del cuerpo humano.
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-terapia
1. elem. compos. Med. Significa 'tratamiento'. Hidroterapia, inmunoterapia, quimioterapia.
Real Academia Española

crioterapia
1. f. Med. Terapia basada en el empleo de bajas temperaturas.
Real Academia Española

• La presoterapia es una técnica de fisioterapia que consiste en la aplicación de una prótesis neumática para el drenaje del líquido intersticial del edema y el linfedema.
• En el caso de linfedemas, la presoterapia debe aplicarse como terapia coadyuvante del drenaje linfático manual para realizar un tratamiento completo.
• La presoterapia es una terapia natural, una especialidad de masaje especializada en estimular la circulación mediante la aplicación de presiones sobre distintas partes del cuerpo. El terapeuta realiza movilizaciones lentas y progresivas en forma ascendente, de manera que hace el mismo recorrido de la circulación normal de la linfa, el fluido encargado de transportar nutrientes a las células y elimina sus productos de desecho sacándolos fuera de ellas a través de pequeños vasos linfáticos.
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• Es la aplicación de frío sobre la piel, lo que produce una destrucción local de tejido de forma eficaz y controlada.
• Los efectos terapéuticos de la crioterapia se pueden resumir en:
  Antinflamatorio, analgésico, antiespasmódico y reabsorción de edemas, por lo que está indicado en casos de apendicitis, peritonitis agudas, vómitos, ya que es relajante del estómago. Procesos cardíacos en general, procesos hemorrágicos, enfermedades vasculares periféricas.
  Traumatismos mecánicos como contusiones, fracturas, desgarros musculares y hematomas, porque disminuye el edema y el dolor.
  Procesos inflamatorios, inflamaciones bacterianas ya que el frío disminuye la toxicidad bacteriana.
  Inflamaciones reumatoideas agudas y subagudas, el frío disminuye la destrucción del cartílago, bursitis, el frío disminuye la tumefacción y el dolor.
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quiromasaje
1. m. Masaje terapéutico dado con las manos.
Real Academia Española

cosmético, ca
1. adj. Dicho de un producto: Que se utiliza para la higiene o belleza del cuerpo, especialmente del rostro.
Real Academia Española

• El término quiromasaje procede de unir los términos "quiros" que significa manos y "masaje", por lo que su significado etimológico es "masaje con las manos". Se diferencia así claramente del aplicado mediante aparatos.
• Los beneficios del masaje han llegado hasta nuestros días evoluciónando desde las técnicas más simples para proporcionar relajación y favorecer el sueño, hasta el desarrollo específico de algunas más complejas para aliviar o eliminar dolencias concretas del cuerpo y/o el organismo.
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• Se denomina cosmética al arte de aplicar preparados para preservar o embellecer el cutis y el cabello. En los pueblos primitivos los cosméticos tienen un carácter mágico. En China y la India iban asociados a las prácticas religiosas. En Egipto, a la medicina. En Grecia y Roma alcanzaron gran desarrollo. Actualmente, la cosmética constituye una verdadera industria en la que participan la química, la biología, la farmacia y la medicina.
• Los cosméticos, también llamados maquillaje, se utilizan para realzar la belleza del cuerpo humano.
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sauna
1. f. Baño de vapor, en recinto de madera, a muy alta temperatura, que produce una rápida y abundante sudoración, y que se toma con fines higiénicos y terapéuticos.
Real Academia Española

baño turco
1. m. baño en que se somete el cuerpo o parte de él a la acción del vapor de agua o de otro líquido caliente.
Real Academia Española

• Una sauna es una sala o habitación con un ambiente muy cálido, pudiendo tener un baño de vapor (sauna húmeda o baño turco) o bien ser una sauna seca (que utiliza piedras u otro material, que se calienta, sin liberar vapor). Es frecuente que a la permanencia en la sauna le siga un baño o una ducha de agua fría, para liberar el cuerpo de toxinas expelidas con el sudor, y un masaje.
• La sauna húmeda raramente supera los 60º C, mientras que en la sauna seca el cuerpo humano tolera fácilmente temperaturas superiores a 80ºC durante cortos periodos de tiempo.
• La sauna seca es de origen finlandés (2 millones de saunas para 5,2 millones de habitantes) y esta práctica es muy habitual en Escandinavia, donde la temperatura en el interior puede llegar a 100 ºC y la desnudez es natural y casi obligatoria.
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• Un Hammam, también conocido como baño turco o hamam, es un método para limpiar el cuerpo y relajarse que fue particularmente popular durante la Era Victoriana. El proceso que envolvía tomar un baño turco es similar al de un sauna, pero está más relacionado con las prácticas de baño de los romanos.
• Tomar un baño turco primero envuelve la relajación en un cuarto (conocido como cuarto tibio) que es calentado con un flujo continuo de aire caliente que permite que el bañista respire libremente. Los bañistas luego se mueven a un cuarto aun más caliente (conocido como cuarto caliente) antes de sumergirse en una piscina fría. Después de hacerse un lavado completo de cuerpo y recibir un masaje, los bañistas finalmente se retiran al cuarto de enfriamiento para un período de relajación.
• Introducidos en las Islas Británicas por David Urquhart.
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